Erleben Sie das Resilienztraining „Lotusblüteneffekt“ direkt an der rauen Nordsee! Im wunderschönen Büsum, direkt an der Waterkant, haben Sie die Möglichkeit, Ihre mentale Schutzschicht inmitten von Wind, Wetter und Sonne zu stärken. So wie die Lotuspflanze Negatives abperlen lässt, können auch Sie lernen, stressige Einflüsse abzuwehren, während Sie Positives in sich aufnehmen.
Die Weite des Meeres, die klare Luft und die Kraft der Natur schaffen dabei den perfekten Rahmen, um Ihre innere Stärke zu aktivieren.
Was erwartet Sie bei diesem Seminar?
Stellen Sie sich vor, Ihre mentale Resilienz funktioniert wie ein atmungsaktiver Regenmantel. Dieser schützt Sie vor äußeren Einflüssen – Wind, Regen und Schmutz perlen einfach ab – und dennoch bleiben Sie offen für alles, was Ihnen guttut.
Diese Balance zwischen Schutz und Offenheit steht im Mittelpunkt des Seminars. Sie entwickeln eine mentale Schutzschicht, die belastende Faktoren abweist und gleichzeitig Positives aufnimmt.
Das Seminar im Überblick:
- Lotusblüteneffekt verstehen: So wie die Blätter der Lotuspflanze Wasser und Schmutz abperlen lassen, erarbeiten Sie Ihre persönliche Strategie, um mentale Belastungen und Stress abzuwehren
- Direkt an der Waterkant arbeiten: Mit Blick aufs Meer und die Weite der Nordsee reflektieren Sie Ihre Ressourcen und Stärken.
- Walk-and-Talks an der Waterkant: Nutzen Sie die besondere Atmosphäre der Küste für tiefgehende Gespräche und Reflexionen – in Bewegung, mit Blick aufs Meer und den Elementen der Natur
- Ressourcen erkennen und stärken: Entwickeln Sie Ihre individuelle mentale Schutzschicht und lernen Sie, wie Sie Ihre Energiespender gezielt einsetzen und Energieräuber minimieren können. Wie schützen Sie sich, ohne die Verbindung zur Außenwelt zu verlieren?
- Praxisnahe Übungen für den Alltag: Lernen Sie Techniken kennen, um auch in stressigen oder fremdbestimmten Situationen handlungsfähig und souverän zu bleiben
- Negatives abperlen lassen, Positives aufnehmen: Erfahren Sie, wie Sie destruktive Einflüsse wie Stress und Arbeitsdruck abwehren und gleichzeitig hilfreiche Impulse in Ihren Alltag integrieren
Langfristig gesund und leistungsfähig bleiben:
Resilienz zielt auf Langfristigkeit. Daher erarbeiten wir selbstverständlich auch, wie Sie Ihre „Schutzschicht“ regelmäßig pflegen und regenerieren, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Stärken Sie Ihre individuelle Resilienz / Ihre mentale Widerstandskraft, um den Anforderungen des Alltags mit neuer Energie und Klarheit zu begegnen.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Resilienz stärken und lernen möchten, stressige Einflüsse in Zukunft noch besser zu bewältigen. Entwickeln Sie Ihre persönliche Schutzschicht und lassen Sie sich von der rauen, aber inspirierenden Umgebung der Nordsee zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke führen
Kommen Sie nach Büsum und nutzen Sie die Kraft der Waterkant – Wind, Sonne und Meer – um Ihre mentale Widerstandkraft zu stärken und frischen Wind in Ihren Alltag zu bringen.
TOP Location
Das Lighthouse Hotel & Spa in Büsum verbindet stilvolles Design mit einer entspannten Atmosphäre direkt an der Nordseeküste. Die ruhige Lage – zwischen Wattenmeer und Hafenbecken – sowie das hochwertige Spa-Angebot bieten ideale Bedingungen für eine echte „Auszeit vom Alltag“ und damit perfekte Voraussetzungen für ein wirkungsvolles Resilienztraining. Moderne Veranstaltungsräume mit Blick auf das Meer schaffen eine inspirierende Umgebung für konzentriertes Arbeiten und tiefgehende Reflexion. Durch die Kombination aus exklusivem Komfort, frischer Nordseeluft und naturnaher Erholung wird das Hotel zu einem idealen Rückzugsort, um sich voll und ganz auf das Seminar zu konzentrieren und neue Kraft zu tanken.
Insider-TIPP
Direkt am Tag nach dem Seminar „Lotusblüteneffekt“ beginnen unsere dreitägigen Officetage 2025 im gleichen Hotel. Kombinieren Sie beide Veranstaltungen oder reisen Sie gemeinsam mit Kolleg*innen an, um eine wunderbare Weiterbildungs-Woche in Büsum zu verbringen. Sehen wir uns in Büsum?
