Bunt & gesund: Ernährung für mehr Power im Office
Workshop im Rahmen der Herbst Assistenztage 2021

30.09.2021: 13:00 Uhr – 14:30 Uhr – Workshop 8: Kevin McCoy
(Mini-Workshop)
Ernährung ist nicht nur eine von drei Säulen der Gesundheit, sondern auch Lifestyle.
Sie erhalten wertvolles Hintergrundwissen zur Zusammensetzung und der Wirksamkeit von Lebensmitteln. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps für die Umsetzung einer gesunden Ernährung im (beruflichen) Alltag.
Inhalte des Workshop Nr. 8
- Nährstoffe: Welche Nährstoffe gibt es? Wo benötigt der Körper diese?
- Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Ernährung & Stress?
- Gesunde Ernährung: Interaktive Diskussion und Erarbeitung von Alltagsstrategien
- Richtig oder falsch? – Wir nehmen diverse Ernährungsmythen unter die Lupe
Trainer
Kevin McCoy
Bachelor of Science NL Physiotherapie und Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement, verfügt über Berufserfahrung in der physiotherapeutischen- und osteopathischen Behandlung von neurologischen, orthopädischen und chirurgischen Patienten. Darüber hinaus war Herr McCoy als Projektleiter in der Betrieblichen Gesundheitsförderung; als Gesundheitsberater und Referent bei Gesundheitsveranstaltungen in Groß- und mittelständischen Unternehmen tätig.
Neben seiner aktuellen Tätigkeit als Trainer berät er Unternehmen im Hinblick auf ihr betriebliches Gesundheitsmanagement.