Natural Leading: Coaching in der Natur – einzigartige Erlebnisse
Sie sind auf der Suche nach einem besonderen Weiterbildungsformat für Ihr Team?
Nach einer Schulung, die nachhaltig wirkt – und nicht nach wenigen Tagen verpufft?
Dann nutzen Sie die Natur als einzigartigen Coachingraum für authentische und nachhaltige Entwicklung.
Die Natur eröffnet einen Arbeits- und Lernraum, der weit über die Grenzen klassischer Seminarräume hinausgeht. Sie schafft Abstand zum Alltag, fördert Klarheit und ermöglicht neue Perspektiven.
Erleben Sie die Wirkung von Freiraum und Weitblick – auf einer Wiese, am See, am Meer, in den Bergen, im Wald oder am Fluss.
Vorteile von Coachings und Weiterbildungen in der Natur
Durchatmen und Loslassen
In frischer Luft fällt es leichter, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und den Kopf frei zu bekommen.
Perspektivenwechsel
Der räumliche Abstand zum Büroalltag unterstützt dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln und festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen.
Bewegung & Gedankenbewegung
Körperliche Bewegung aktiviert kreative Prozesse und fördert nachhaltige Reflexion.
Nachhaltige Verankerung
Durch das Erleben mit allen Sinnen wird das Gelernte nicht nur verstanden, sondern spürbar erfahren – und bleibt langfristig im Arbeitsalltag präsent.
In diesem Blogartikel stellen wir Ihnen beispielhaft einige Einsatzmöglichkeiten für Weiterbildungen in der Natur vor.
Selbstverständlich gibt es darüber hinaus viele weitere Optionen – unternehmensinterne Schulungen gestalten wir immer individuell nach Ihren Zielen, Bedürfnissen und Rahmenbedingungen.
1. Teamcoaching in der Natur
Zusammenarbeit stärken und gemeinsame Ziele erreichen
Dieses Format richtet sich an Teams, die ihre Zusammenarbeit reflektieren, weiterentwickeln und gemeinsame Ziele in einem naturnahen Umfeld erarbeiten möchten.
Die Natur bietet ideale Bedingungen, um Teamdynamiken sichtbar zu machen, neue Impulse zu setzen und Zusammenarbeit nachhaltig zu verbessern.
Mögliche Inhalte im Teamcoaching
Teamdynamik & Zusammenarbeit
- Analyse und Optimierung der Teamdynamik
- Übungen zur Förderung von Zusammenhalt und Kooperation
Kommunikation & Feedback
- Entwicklung effektiver Kommunikationsstrategien
- Förderung einer offenen und konstruktiven Feedbackkultur
Konfliktmanagement
- Techniken zur Konfliktlösung
- Praxisnahe Übungen zur Deeskalation und Mediation in der Natur
Ziele & Visionen
- Definition gemeinsamer Ziele
- Entwicklung einer Teamvision und strategischer Ansätze
Rollen & Verantwortlichkeiten
- Klärung und Verteilung von Rollen im Team
- Stärkung des individuellen Beitrags zur gemeinsamen Leistung
2. Stressmanagement in der Natur
Entspannung finden und neue Energie tanken – in jeder Lebenssituation
Dieses Format richtet sich an Menschen, die wirksame Techniken zur Stressbewältigung erlernen und gleichzeitig die beruhigende Wirkung der Natur nutzen möchten.
Schwerpunkte
Techniken zur Stressbewältigung
- Einführung in bewährte Methoden zur Stressreduktion
- Praktische Übungen für den Berufsalltag
Achtsamkeitstraining
- Förderung von Präsenz und innerer Ruhe
- Integration von Achtsamkeit in den täglichen Ablauf
Entspannung & Regeneration
- Methoden zur tiefen körperlichen und mentalen Entspannung
- Die Natur als Quelle von Gelassenheit und Ruhe
Atemtechniken & Meditation
- Atemübungen zur Beruhigung des Nervensystems
- Geführte Meditationen für Klarheit und Balance
Bewegung in der Natur
- Leichte Spaziergänge und sanfte Aktivierung
- Verbindung von Körper und Geist
Naturerlebnisse & Sinneswahrnehmung
- Aktivierung der Sinne durch bewusste Naturerfahrung
- Stärkung von Wohlbefinden und Achtsamkeit
3. Kommunikationstraining in der Natur
Klar, wertschätzend und wirkungsvoll kommunizieren
Die Natur schafft einen besonderen Rahmen, um Kommunikation neu zu erleben: entspannter, authentischer und oft direkter als im Seminarraum.
Mögliche Inhalte eines Kommunikationstrainings
- Wertschätzende Gesprächsführung
Klar kommunizieren, ohne zu verletzen. - Aktives Zuhören & Empathie
Verstehen, was wirklich gesagt wird – und was dahintersteht. - Selbstbewusste Kommunikation
Eigene Anliegen sicher ausdrücken und Grenzen setzen. - Umgang mit schwierigen Gesprächen
Konflikte konstruktiv ansprechen und tragfähige Lösungen finden. - Kommunikation im Team
Zusammenarbeit stärken durch Klarheit, Feedback und Vertrauen.
Formate, die wirken – individuell & praxisnah
Die Naturformate, die wir gemeinsam mit den Trainerinnen Alexandra Gebhardt und Bea von Borke anbieten, sind flexibel gestaltbar – für Einzelpersonen, Führungstandems oder ganze Teams:
- Walk & Talk-Coachings – 1:1, zu zweit oder im Team
- Workshops unter freiem Himmel – mit Naturmethoden und Businessbezug
- Retreats für Business-Teams – mit Tiefgang, Austausch und Transfer
- Coaching in der Natur – fokussiert, persönlich, wirksam
Im Mittelpunkt steht immer eines: Entwicklung erlebbar zu machen – mit Bewegung, Reflexion und einem Raum, der weiter ist als jeder Konferenzraum.
Über die Coaches – Natural Leading
Alexandra Gebhardt
Coach, Trainerin und langjährige Personalentwicklerin. Sie bringt Erfahrung aus internationalen Unternehmen mit – als Ausbilderin, Führungskraft und Expertin für berufliche Entwicklung. In ihrer Arbeit verbindet sie Klarheit mit Empathie, Struktur mit Tiefgang. Ihr Fokus: Menschen in Verantwortung begleiten – mit Coaching, das Wirkung zeigt.
Bea von Borke
Coach für Resilienz und achtsame Selbstführung, Natur-Resilienz®-Trainerin und Beraterin für gesundes Arbeiten. Sie begleitet Führungskräfte, Teams und Organisationen in Veränderungsprozessen – naturverbunden, nachhaltig und mit einem geschulten Blick für das Wesentliche.
Was beide verbindet:
Der gemeinsame Anspruch, Weiterbildung neu erlebbar zu machen – weg von Floskeln, hin zu echter Wirksamkeit.
Mit dem offenen Seminar Natural Leading haben die beiden Trainerinnen ein Format geschaffen, das Coaching, Natur und berufliche Entwicklung auf einzigartige Weise verbindet. Dieses Weiterbildungsformat wurde bereits unternehmensintern auf zahlreiche Themen übertragen.
Was sind Ihre aktuellen Herausforderungen?
Gerne entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Natur-Weiterbildungsformat für Ihr Unternehmen.
Fordern Sie jetzt Ihr persönliches INHOUSE-Angebot an.
Ihr Ansprechpartner: Christian Menzel
