Bewegung „läuft bei dir“. – Auch bei der Arbeit?
Workshop im Rahmen der Herbst Assistenztage 2021
30.09.2021: 10:15 Uhr – 11:45 Uhr – Workshop 4: Kevin McCoy
(Mini-Workshop)
Ein langer Arbeitsalltag im Büro lässt uns leicht vergessen, wie wichtig Bewegung für uns ist.
In diesem Workshop erfahren Sie, welche positiven Auswirkungen Bewegung im beruflichen und privaten Alltag hat. Sie lernen praxisnah und mit vielen Übungen, wie Sie nachhaltig mehr Bewegung in Ihren individuellen Tagesablauf integrieren können.
Inhalte des Workshop Nr. 4
- Theoretische Hintergründe zur Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers
- Wie gelingt es, sich im Alltag mehr zu bewegen und einfache Bewegungseinheiten in den Arbeitsablauf zu integrieren?
- Welche Folgen hat ein Mangel an Bewegung und wie können Sie dem vorbeugen?
Trainer
Kevin McCoy
Bachelor of Science NL Physiotherapie und Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement, verfügt über Berufserfahrung in der physiotherapeutischen- und osteopathischen Behandlung von neurologischen, orthopädischen und chirurgischen Patienten. Darüber hinaus war Herr McCoy als Projektleiter in der Betrieblichen Gesundheitsförderung; als Gesundheitsberater und Referent bei Gesundheitsveranstaltungen in Groß- und mittelständischen Unternehmen tätig.
Neben seiner aktuellen Tätigkeit als Trainer berät er Unternehmen im Hinblick auf ihr betriebliches Gesundheitsmanagement.
