Grenzen setzen – Ressourcen schaffen

Workshop im Rahmen der Herbst Assistenztage 2021

Herbst Assistenztage 2021 in Wiesbaden

01.10.2021: 13:00 Uhr – 16:00 Uhr – Workshop 18: Dr. Monika Lippke
(halbtägiger Workshop)

Im Büroalltag haben wir eine Fülle an Aufgaben und Anforderungen zu bewältigen. Wie kann da ein guter Umgang mit den eigenen Grenzen und denen der anderen gelingen? Ein Umgang, der Ressourcen freisetzt für das kompetente Erledigen unserer Aufgaben und für persönliche und fachliche Weiterentwicklung?

Inhalte des Workshop Nr. 18

  • Wie gehe ich mit Grenzen um? Welche Art von Grenzüberschreitungen rauben mir Zeit und Energie?
  • Angemessene Grenzen setzen – nach außen und gegenüber den eigenen Ansprüchen
  • Eigene Grenzen frühzeitig erkennen, akzeptieren und erweitern
  • Nutzen der Körperintelligenz für innere Ruhe und Klarheit
  • Klare Grenzen auch im Homeoffice

Trainerin
Dr. Monika Lippke
trainiert und coacht mit Begeisterung Menschen, die ihre persönlichen Potenziale entwickeln und leben möchten. Handwerkszeug für den Büroalltag – z.B. Rationelles Lesen, Zeitmanagement – gehört ebenso zu ihren Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Selbstmanagement oder Bewerbungscoaching. Ihre lebendigen Workshops sind so konzipiert, dass sie auf die individuellen Voraussetzungen und Wünsche der Teilnehmer*innen antworten. Frau Lippke ist Sprach- und Literaturwissenschaftlerin und gehört seit 2018 zum Trainer-Team der Akademie für Rationelle Lesetechniken – RaLete®. Außerdem ist sie zertifizierte Neuro-Systemische Beraterin und Coach.

Zum Anmeldeformular

    Herbst Assistenztage 2023

    1 Tag: 690,-- € zzgl. MwSt. (800,40 inkl. MwSt.)
    2 Tage: 1.350,-- € zzgl. MwSt. (1.566,00 inkl. MwSt.)
    3 Tage: 1.840,-- € zzgl. MwSt. (2.134,40 inkl. MwSt.)

    Die drei Tage sind einzeln oder in Kombination buchbar.

    Ihre Workshopwahl:

    1. Tag - 22.11.2023 Workshop 1-3 10:00 bis 17:00 Uhr
    Workshop 1 - Future Skill Interkulturelle KompetenzWorkshop 2 - Neue Tätigkeitsfelder der agilen AssistenzWorkshop 3 - Microsoft Office – Tipps & Tricks für Ihre Praxiskeine Auswahl

    2. Tag - 23.11.2023 Plenum 09:00 bis 10:00 Uhr
    Plenum - Interaktiver, aktivierender Start in den Tag mit Drum Olé – 100% Power & Motivationkeine Auswahl

    2. Tag - 23.11.2023 Workshop 4-6 10:15 bis 11:45 Uhr
    Workshop 4 - Excel: Dynamische & interaktive Auswertungen/DashboardWorkshop 5 - Zuhören als Königsweg der KonfliktklärungWorkshop 6 - Positive Psychologie – gut gelaunt zum Erfolgkeine Auswahl

    2. Tag - 23.11.2023 Workshop 7-9 13:00 bis 14:30 Uhr
    Workshop 7 - Word: Lange und komplexe Dokumente effizient bearbeitenWorkshop 8 - Mediation: Zukunftsperspektive für die AssistenzWorkshop 9 - Stressmanagement on the Jobkeine Auswahl

    2. Tag - 23.11.2023 Workshop 10-12 15:00 bis 16:30 Uhr
    Workshop 10 - Teams gekonnt im Unternehmen einsetzenWorkshop 11 - Feedback in der Assistenz: „Miteinander“ als Mindset für die ZukunftWorkshop 12 - Zwischen den Stühlen : Erfolgreich mehrere Rollen managenkeine Auswahl

    3. Tag - 24.11.2023 Workshop 13-15 09:00 bis 12:00 Uhr
    Workshop 13 - Mehr Gelassenheit dank SISUWorkshop 14 - Office 365: die besten Hacks für Ihren Office AlltagWorkshop 15 - Führungswissen: Grundlagen für die Assistenzkeine Auswahl

    3. Tag - 24.11.2023 Workshop 16-18 13:00 bis 16:00 Uhr
    Workshop 16 - Stärken nutzen & Flow erlebenWorkshop 17 - Besprechungen und Webinare in Microsoft TeamsWorkshop 18 - Führungswissen für die Arbeit in Projektteamskeine Auswahl

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